PREHRANA BOLNIKA Z RAKOM
|
Prehrana se bistveno ne razlikuje od uravnotežene varovalne prehrane
zdravega človeka. Pomembno je predvsem, da se zagotovijo povečane
potrebe po beljakovinah in energiji. Bolnik lahko zaužije okoli 1,5 - 2
g visoko vrednih
beljakovin/kg/dan ter okoli 50% več energijsko vredne hrane, kot jo
bolnik
porabi v mirovanju (35 kcal/kg/dan – ženske oz. 40-45 kcal/kg/dan –
moški). Bolniki
morajo zaužiti več beljakovin zaradi slabe obnove beljakovinskih
struktur v
telesu in zaradi večje razgradnje beljakovin.
|
|
Zelo pomembno je, da bolnik
vzdržuje normalno prehranjenost in kondicijo. Glede na presnovno stanje bolnika
(anoreksija, večja presnova, izguba hranil) mora biti za vsakega posameznika
prehrana skrbno načrtovana.
Dietni jedilnik se sestavlja
glede na bolnikov tek in okus.
Priporoča se:
-
pestra in energetsko bogata
hrana
-
visoka beljakovinska živila (mleko, pusto meso, jogurt, sir…) so
pomemben vir nekaterih aminokislin za spodbujanje teka in preprečujejo povečano
razgradnjo telesnih beljakovin; aminokislina arginin pa naj bi celo zavirala
tumorsko rast ( v jajčnem beljaku, govejem mesu, soji, ribah, grahu, fižolu…).
-
uživanje stročnic, žitaric, sadja, zelenjave (celuloza poveča težo blata in
tako pospeši njegovo izločanje, pektin pa vzdržuje raven sladkorja in
holesterola v krvi)
-
mandelji, nepoliran riž, otrobi, oves, proso, zelje, cvetača, brokoli,
rumena in oranžna zelenjava in sadje, trikrat tedensko morske ribe
-
omejeno naj bo uživanje čistega
sladkorja, soli
-
apetit je boljši v jutranjih urah, zato se priporoča
obilen zajtrk
-
vonj vroče hrane vzbudi odpor do hrane, zato hrano
toliko ohladimo, da ni prisotnega veliko vonja
-
pogosti in manjši ter
energijsko gosti obroki (od 6 do 8)
-
obogatitev jedi (dodatek masla, smetane, mleka v prahu, sir, med…)
-
med jedjo naj bolnik ne pije (želodec se prehitro
zapolni in povzroči občutek sitosti)
-
med obroki naj bolnik pije sveže sokove iz korenčka, pese,
zelja, jabolk…
-
priporoča se prijetna, lahka aktivnost
-
uživanje hrane naj bo v prijetnem okolju, v prijetni
družbi, glasbi…
-
če ima bolnik v ustih kovinski okus naj vzame trd
bonbon, spije pomarančni sok, poskrbi za ustrezno ustno higieno, pribor pa naj
bo plastičen namesto kovinski
-
veliko bolnikov rdečega mesa ne prenese, zato se ga
zamenja z jajci, ribami, belim mesom, mlečnimi izdelki
-
v primeru suhih ustih se priporočajo
majhni, pogosti grižljaji, izogibati se je treba suhi, trdi hrani, ki se lepi
na nebo, med obroki pa se priporoča žvečilni gumi ter dovolj tekočine
Primer jedilnika
|
Obroki
|
Mesni jedilnik
|
Brezmesni jedilnik
|
|
Zajtrk
|
bela kava, pusta šunka, črn kruh, sadje
|
čaj z mleko, skuta, črn kruh
|
|
Malica
|
jogurt, črn kruh, sadje
|
jogurt, nemastno pecivo, sadje
|
|
Kosilo
|
goveja juha z
rezanci, dušeno meso, dušen riž, zelena solata ali
sadje, kremna rezina
|
fižolova
enolončnica, črn kruh, biskvitno pecivo, sadje
|
|
Malica
|
nemastno pecivo, kos sadja
|
mlečni napitek, pecivo
|
|
Večerja
|
zelenjavno-mesna
solata, črn kruh, sadni jogurt
|
polenta, žganci ali
kaša z mlekom, sadje
|
Vzroki za nastanek podhranjenosti so pomanjkanje
teka, oteženo požiranje, motena prebava in absorbcija hranil iz črevesja,
zaprtje, slabokrvnost,…
Prehranske težave je treba čim
prej reševati s prilagojenim vnosom hrane in z uporabo zdravil proti slabosti.
Kadar
bolnik ne more zaužiti ustreznih količin hrane ali pa kljub zadostni prehrani
izgublja telesno težo, se priporoča uporaba
prehranskih dodatkov v obliki
različnih napitkov ali v obliki prahu, ki se jih vmeša v hrano.
Nevtropenična dieta
Namenjena je bolnikom z oslabljenim delovanjem imunskega sistema.
To se pri rakavih bolnikih pogosto zgodi, ker imajo v krvi nizko število belih
krvnih celic (levkocitov), katerih naloga je obramba telesa pred okužbami.
Levkociti nastajajo v kostnem
mozgu in se od tam sproščajo v kri. Nekatere vrste zdravljenja (kemoterapija,
radioterapija) in včasih tudi sama rakava bolezen delujejo na kostni mozeg in
tako ne nastaja dovolj belih krvnih celic. Bolniki so manj odporni in bolj
občutljivi na okužbe.
Potrebna je toplotna obdelava živil ali uživanje
živil brez naravno prisotnih mikroorganizmov. Ne priporoča se uživanja svežega
sadja in zelenjave, svežih sokov, nepasteriziranega mleka, jogurtov, mlečnih
napitkov z mikroorganizmi, solatnih prelivov.
Bolnika lahko jedo prekuhano sadje in zelenjavo, dobro
toplotno obdelano meso, ribe, perutnino, pasterizirano mleko, pasterizirane
sadne in zelenjavne sokove.
Priporoča se še dodatna toplotna obdelava v mikrovalovni pečici.
Nazaj << Na splošno o raku <> Prehrana <> Zdravljenje raka <> Vrste rakavih obolenj >> Naprej
Predlagaj ta članek... |