HIPERTENZIJA (visok krvni tlak)
Hipertenzija je zvišan
arterijski tlak. Meja je 140/90 mm Hg. Hipertenzija ni problematična,
dolgoročno pa ogroža zdravje in skrajšuje življenjsko dobo.
Visok krvni tlak lahko
povzroči resne zaplete kot je možganska kap in srčni infarkt. S starostjo narašča, odvisen pa je od
dednosti, spola, starosti, prehrane, telesne teže, telesne nedejavnosti,
stresa, povzročajo pa ga lahko tudi zdravila.
Krvni tlak je tlak s
katerim kri pritiska na stene krvnih žil.
Pri
merjenju krvnega tlaka se ugotavljata dve vrednosti:
- najprej
največji tlak med kontrakcijo oz. fazo črpanja srca (sistola)
- nižji tlak med
fazo napolnitve srca (diastola).
Krvni
tlak se podaja z milimetri živega srebra (mmHg).
Mejna
vrednost krvnega tlaka, pri kateri je potrebno zdravljenje, je 140/90 mmHg
(zgornja – sistolična vrednost je 140, spodnja – diastolična vrednost pa 90 mm višine Hg). Normalni
krvni tlak je tlak, ki je nižji od 135/85 mm Hg.
|
Kategorija
|
Vrednosti sistoličnega / diastoličnega krvnega
tlaka [mm Hg]
|
|
optimalni krvni tlak
|
< 120 / 80
|
|
normalni krvni tlak
|
< 130 / 85
|
|
visoko normalni krvni tlak
|
130-139 / 85-89
|
|
blaga hipertenzija
|
140-159 / 90-99
|
|
zmerna hipertenzija
|
160-179 / 100-109
|
|
huda hipertenzija
|
>180 / 110
|
|
izolirana sistolična hipertenzija
|
>140 / >90
|
Nižji
krvni tlak je kadar spimo, mirujemo. Poviša se kadar se razburimo ali smo
telesno dejavni.
Posledice visokega krvnega tlaka:
Hipertenzija <> Merjenje
krvnega tlaka <> Primarna in Sekundarna hipertenzija
<> Kako
znižamo krvni tlak? > Naprej
Predlagaj ta članek... |
