1. Jajca
(_STATIC_CONTENT)

 JAJCA   KUHANJE JAJC: 3-4 min (mehko kuhano jajce) 5-6 min (poltrdo kuhano jajce) 10-12 min (trdo kuhana jajca) n

2. Rak debelega črevesa in danke - Prehrana onkološkega
(_STATIC_CONTENT)

...lnika velja, da se jedilnik prilagaja željam pacienta, da mu spodbudimo apetit in s tem zagotovimo vnos zadostne količine hranil v telo BOLEZENSKI ZNAKI: bolečine v trebuh...

3. Rak na prostati - Prehrana onkološkega bolnika
(_STATIC_CONTENT)

... PREVENTIVA: Preventivno lahko ukrepamo le s prehrano, ki pa nima velikega vpliva na pojavnost. prehrana bogata s sadjem in zelenjavo hrana z veliko vitam...

4. Rak dojke-Prehrana onkoloskega
(_STATIC_CONTENT)

...asa vegetarijanke in pri ženskah s povišano telesno težo. Na manjšo stopnjo obolevnosti pa pozitivno vpliva uživanje sadja in zelenjave, ki so bogat vir antioksidantov in fit...

5. Vrste rakavih obolenj
(_STATIC_CONTENT)

... Statistični podatki za Slovenijo kažejo, da sodimo med dežele s srednje visoko obolevnostjo in umrljivostjo za rakom. Vendar pa je rak vseeno drugi najpogostejši...

6. Prehrana bolnika z rakom
(_STATIC_CONTENT)

... sveže sokove iz korenčka, pese, zelja, jabolk… priporoča se prijetna, lahka aktivnost uživanje hrane naj bo v prijetnem okolju, v prijetni družbi, glasbi�...

7. PREHRANA IN OSTEOPOROZA
(_STATIC_CONTENT)

...upremo z: 1) ustrezno prehrano, 2) prehrambenimi dodatki, 3) telesno aktivnostjo, 4) s primerno količino kalcija, vitamina D,C, K, magnezija, kalija ...

8. Alergija na žito
(_STATIC_CONTENT)

...t obroka pa naj bo primerna starosti. Tisti bolniki pri katerih je prisotna driska pa morajo povečati vnos hranil za približno 20% ter priporoča se jim, da uživajo sadje, zelenjavo, čim manj do...

9. Vitamini
(_STATIC_CONTENT)

...ih, stresu, pitju alkohola, jemanju zdravil, kadilcih ter pri sladkornih bolnikih. Prevelik vnos pa lahko povzroči kratkotrajno drisko in večje tveganje za nastanek ledvičnih kamnov, k...

10. Minerali
(_STATIC_CONTENT)

... V današnjem času uživamo prevelike količine natrija. Priporočljiv dnevni vnos je 6 g natrija, povprečno pa ga zaužijemo do 15 g/dan . Natrij se iz t...

11. Kako znižamo krvni tlak?
(_STATIC_CONTENT)

Kako znižamo krvni tlak? zmanjšamo vnos soli uživamo veliko sadja, zelenjave, izdelke z manj maščob, polnozrnate izdelke, oreške, ribe, perutnino ne uživamo rde�

12. Primarna in sekundarna hipertenzija
(_STATIC_CONTENT)

...m vina pa ima ugodne učinke na srce in ožilje. -         Vnos soli s hrano Preveč kuhinjske soli (NaCl) povečuje količino krvi (kuhinjska sol v ...

13. Hipertenzija
(_STATIC_CONTENT)

...jo narašča, odvisen pa je od dednosti, spola, starosti, prehrane, telesne teže, telesne nedejavnosti, stresa, povzročajo pa ga lahko tudi zdravila. Krvni tlak je tlak s katerim kri pr...

14. Nevšečnosti
(_STATIC_CONTENT)

...nic <> Čas pred nosečnostjo <> Ritem prehranjevanja <> Potrebe po energiji <> Vnos hranil <> Česa se je potrebno izogibati <> Nevšečnosti ...

15. Česa se mora nosečnica izogibati
(_STATIC_CONTENT)

...nic <> Čas pred nosečnostjo <> Ritem prehranjevanja <> Potrebe po energiji <> Vnos hranil <> Česa se je potrebno izogibati <> Nevšečnosti > Naprej ...

16. Vnos tekočine
(_STATIC_CONTENT)

Vnos tekočine Nosečnice so pogosto žejne, zato je najbolje, da pijejo navadno vodo, neprave čaje, naravne sadne in zelenjavne sokove, manj sladkano limon

17. Minerali
(_STATIC_CONTENT)

...cah (grah, fižol, leča, soja), žitih in suhem sadju.   Vnos hranil Beljakovine Ogljikovi hidrati Maščobe Vitamini ...

18. Vitamini
(_STATIC_CONTENT)

...sojino mleko in jogurt, oreščki in semena.   Vnos hranil Beljakovine  Ogljikovi hidrati   &nbs...

19. Maščobe
(_STATIC_CONTENT)

... Potrebe po maščobah se med nosečnostjo ne povečajo in prispevajo do 30 % dnevnega vnosa energije. Čezmerno uživanje maščob lahko povzroči pretiran občutek sitosti...

20. Ogljikovi hidrati
(_STATIC_CONTENT)

...prtja, ki se v nosečnosti lahko pojavi.  Viri Vnos hranil Beljakovine Ogljikovi hidrati ...

21. Beljakovine
(_STATIC_CONTENT)

...caron;a tudi absorpcija nekaterih mineralov (zlasti železa) in s tem preprečuje nastajanje slabokrvnosti. Polovico beljakovin naj bi nosečnica dobila iz živil ž...

22. Vnos hranil
(_STATIC_CONTENT)

Vnos hranil Nosečnica naj dobi okoli 50-60% dnevne energije iz ogljikovih hidratov, 25-30% iz maščob, 10-15% pa iz beljakovin. Zaužije naj čim ve

23. Energija
(_STATIC_CONTENT)

...�ju le za 250 kcal na dan , ker se vzporedno z napredujočo nosečnostjo zmanjšuje telesna aktivnost. Za zagotovitev potrebne količine vitaminov, mineralov in balastnih snovi je...

24. Ritem prehranjevanja
(_STATIC_CONTENT)

...nic <> Čas pred nosečnostjo <> Ritem prehranjevanja <> Potrebe po energiji <> Vnos hranil <> Česa se je potrebno izogibati <> Nevšečnosti > Naprej ...

25. Nosečnost-prehrana
(_STATIC_CONTENT)

...nic <> Čas pred nosečnostjo <> Ritem prehranjevanja <> Potrebe po energiji <> Vnos hranil <> Česa se je potrebno izogibati <> Nevšečnosti > Naprej ...

26. Čas pred nosečnostjo
(_STATIC_CONTENT)

...nic <> Čas pred nosečnostjo <> Ritem prehranjevanja <> Potrebe po energiji <> Vnos hranil <> Česa se je potrebno izogibati <> Nevšečnosti > Naprej ...

27. Endemska golša
(_STATIC_CONTENT)

...odo diete, visoka stopnja stresa, nizkokalorične in nizko prehrambene diete, vegetarijanstvo, veliki vnosi soje, hormonski dogodki (puberteta, rojstvo otroka, menopavza). Golšo, ki j...

28. Alergije na mleko
(_STATIC_CONTENT)

...aktozna intoleranca Je nezmožnost prebave mlečnega sladkorja laktoze zaradi zmanjšane aktivnosti encima laktaze. Zbolevnost je najnižja v skandinavskih državah 15%, pri Afričanih je ...

29. BOLEZNI SRCA IN OŽILJA (kardiovaskularne bolezni)
(_STATIC_CONTENT)

...LEZNI SRCA IN OŽILJA (kardiovaskularne bolezni)  S pravilnim prehranjevanjem in fizično aktivnostjo lahko zmanjšamo tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja. Te bolezni ne more...

30. Jajca
(_STATIC_CONTENT)

 JAJCA   KUHANJE JAJC: 3-4 min (mehko kuhano jajce) 5-6 min (poltrdo kuhano jajce) 10-12 min (trdo kuhana jajca) n